如何計算未來發生心血管疾病的風險?

未來心血管疾病的風險，是可以算出來的!!!
目前最新的工具是2013年美國心臟醫學會(ACC/AHA)發表的ASCVD風險評估工具：http://tools.acc.org/ASCVD-Risk-Estimator-Plus/#!/calculate/estimate/
大家可以點進網址後，按照下面說明填入資料，這裡面有好幾個變項:

從左上開始往右下依序
(1)是填入您的年齡(Current Age)
(2)性別(Sex):可以選擇男(male)、女(female)
(3)種族(Race):台灣人就選擇other

(4)收縮壓(Systolic Blood Pressure)
(5)舒張壓(Diastolic Blood Pressure)

(6)總膽固醇(Total Cholesterol)
(7)高密度膽固醇(HDL cholesterol)
(8)低密度膽固醇(LDL cholesterol)

再輸入五個危險因子：
(9)有沒有糖尿病？(History of Diabetes?)
(10)有沒有抽菸的習慣嗎？(Smoker? )(現在current、之前有former、從未有never)

(11)有沒有使用血壓藥物？(On Hypertension Treatment? )
(12)有沒有使用降血脂藥物？(On a Statin?)
(13)有沒有使用阿斯匹林？(On Aspirin Therapy?)

填完之後，馬上會出現兩排數字

第一排是十年內的心血管疾病發生機率(Current 10-Year ASCVD Risk**)，結果可以分為

• 低風險 Low-risk (<5%)
• 臨界點風險 Borderline risk (5% to 7.4%)
• 中度風險 Intermediate risk (7.5% to 19.9%)
• 高風險 High risk (≥20%)

第二排左邊是終其一生發生心血管疾病的機率(Lifetime ASCVD Risk)。

第二排右邊的數字才是關鍵，假如積極治療達到治療目標(Optimal ASCVD Risk)，圖上這個人終生機率的風險可以從 46%變成 2.1%，這個差非常多。

所以請和醫師討論把膽固醇、血壓、血糖控制好，還有癮君子請參加戒菸的療程，你將會看到心血管疾病的機率大幅下降。