糖尿病患者的足部護理

糖尿病患者的足部易發生潰瘍壞疽，主要是因為周邊血管病 變、神經病變加上感染所引起，如果傷口不能癒合，出現壞疽，最後只能以截肢方法處理；如果糖尿病病患接受良好的衞教，包括戒菸、 控制良好的血糖、血壓和血脂、適當的運動及做好足部的自我照顧，就可以減少截肢的發生，所以足部自我照顧對糖尿病病患是一個相當重要。 

1.每日自我檢查雙腳、足部清潔

每日以溫和肥皂清洗，水溫用手先測量，不宜過燙，若對水溫感覺較遲鈍，可由家人協助。
檢查足底有無雞眼、厚繭、水泡發紅。
檢查每個腳趾間有無裂痕、感染、水泡或皮膚變色。
乾燥處可抹上乳液保持皮膚濕度。

2.趾甲的修剪

剪趾甲要用趾甲剪，或用剪指甲專用的特殊剪刀。
趾甲要剪弧形齊趾端，勿剪成尖或圓形，以免造成傷口，引起發炎。

3.保暖

適當保暖：穿著毛襪、睡覺前先用加熱墊、熱水袋或電熱器溫被子，或暖氣溫暖室溫。

不適當的保暖：將腳直接放在加熱墊、熱水袋、熱水泡浴或電熱器下保暖。

4.不適當姿勢會影響下肢血液循環

應避免兩腿交叉於膝蓋上或是盤腿而坐。

5.穿鞋的要點

要保持腳部及鞋襪乾爽透氣，腳汗多的人真菌感染發生率較高。

參考資料:台大醫院護理部糖尿病足部自我照顧之護理指導
https://www.aids.gov.hk/english/itc/resource/res_bk2010_2c.pdf